Fyzioterapie
Je to mladý obor zdravotnické činnosti zaměřený na diagnostiku, prevenci a terapii funkčních poruch pohybového systému. Prostřednictvím fyzioterapeutických technik cíleně ovlivňuje funkce pohybového systému, interních orgánů i psychiku
Uplatnění fyzioterapie
Uplatní se všude tam, kde trpí svaly, klouby a u neurologických (nervových) onemocnění. Řeší bolesti kloubů, svalů a páteře, obtíže vzniklé přetížením (jednotvárným pracovním zatížením, sportem, velkým jednorázovým zatížením). Pomáhá při špatném pohybovém vývoji dětí, vadném držení těla, skolióze a plochých nohách. Také usnadňuje uzdravování po úrazech a operacích.
Metody fyzioterapie
Nejznámější z nich je Vojtova metoda založená na reflexní odpovědi těla na tlak na určitých místech těla. Dále využívané techniky jsou Bobath koncept, Kabatova metoda, dynamická neuromuskulární stabilizace, metoda Brunkow a další.
Metody fyzioterapie svalů
Kineziologie
-
Vyšetřuje se pohledem, pohmatem, dále vyšetřuje aktivní a pasivní pohyby, pohyby proti odporu a tzv. kloubní vůli.
-
Součástí vyšetření je i zjištění stavu měkkých tkání, vyšetření svalových dysbalancí (svalové nerovnováhy) a pohybových stereotypů
Techniky měkkých tkání
-
Měkké tkáně (kůže, podkoží, fascie a svaly) úzce souvisí s pohybovou soustavou. Pro správnou funkci musí být jedna proti druhé dobře pohyblivé
-
Protažení kůže - příjemná nebolestivá technika
-
Protažení pojivové řasy - používaná k terapii zkrácených svalů
-
Posun fascií
Mobilizace
-
Využívá se v případě funkční blokády kloubu nebo pohybového segmentu páteře
-
Provádí se jemnými opakovanými pohyby na hranici možného rozsahu kloubu do omezeného směru
-
Zvýší rozsah pohyblivosti
Co je to fyzioterapie?
Míčkování
-
Využívá komprese akupunkturních a akupresurních bodů
-
Komprese tkání je vystřídána jejich relaxací
-
Zkracuje dobu léčení, snižuje četnost a závažnost projevů onemocnění
-
Dochází k ovlivnění činnosti vnitřních orgánů, snížení napětí příčně pruhovaných, hladkých svalů, a k jiným změnám
-
Uvolňuje krční, hrudní, břišní a pánevní svaly, dále svaly v okolí páteře
PIR
-
Postizometrická relaxace svalů
-
Technika na uvolnění hypertonických svalů (hypertonus = zvýšené svalové napětí)
-
Uvolňuje svalové skupiny a jednotlivé svaly
-
Využíváme buď izometrický odpor minimální silou, nebo antigravitační techniku.
PIP
-
Postizometrické protažení svalů
-
Technika na protažení zkrácených svalů
Klappovo lezení
-
Využívá lezení po čtyřech
-
Dochází k odlehčení páteře a ke správnému proporcionálnímu vývoji zádového svalstva
-
Tato poloha je ochranná, odpočívající, preventivní i cvičební a je průpravou pro chůzi po dvou končetinách
Senzomotorická stimulace
-
Slouží k dosažení reflexní, automatické aktivace žádaných svalů
-
Dosahuje automatizované svalové aktivity potřebné k odstranění svalové nerovnováhy
-
Ovlivňuje základní pohybové vzory člověka jako je stoj a chůze
Tejping
-
Neboli páskování má za úkol částečně zamezit pohyblivosti bolestivého místa
-
Napomáhá rychlejšímu uzdravení
-
Využívá elastické pásky
-
Pomáhá korigovat drobné deformace pohybového aparátu
